Казуси - Неудовлетворение

Имам проблеми в къщи и на работа

Имам проблеми в къщи и на работа. Съпругът ми постоянно е далеч от нас с детето, на работа се чувствам неудовлетворена, вкъщи не ми е комфортно, отегчаващо ми е. Какъв е най добрият вариант за излизане от това положение?

Отговор на зададения въпрос:

По принцип самият факт, че разбирате, че имате проблеми вкъщи и на работа е първата крачка към промяната – вие осъзнавате ситуацията,  а това е много, много важно. Замислете се кой няма проблеми? Или просветленият 😉 (такъв човек почти не се среща) или хората, които са избрали студеният комфорт на сигурността пред риска на живата промяна.

Често казват, че терапията, която прилагам е радикална. Защото ключовата дума в нея е именно промяна. А човек не обича да се променя. Или по-точно страхува се да го прави.

Микеланджело слушал неспирните хвалби на съгражданите си след като завършил поредния си шедьовър. Той се усмихнал и казал: „Видях ангела, затворен в мрамора и просто го освободих, премахвайки излишните късове камък”. Това е правилният подход за преоткриването на истинския ни аз. Като премахнем „излишните късове камък” – компромисите, които ни обезличават, потискат, правят ни безрадостни, изпиват креативната ни енергия и желанието за живот. Освободете ангела в себе си. Промяната се случва от вътре навън и винаги започва с първата крачка. Която е и най-трудната – защото не е насочена към някой или нещо друго, а към самата вас. Откъде да тръгнете? От премахването на нещо излишно и непотребно в живота ви. Може дори да е предмет или дреха. Покажете на подсъзнанието си, че освобождавате простор в живота си за новото. И стигнете до големите компромиси, които сте приела за неизменна даденост.

Д-р Тенчев

още от психотерапевта:

  • Съвършенството на Медитацията - ЗА ТЪРСЕЩИТЕ СВОБОДАТА НА УМА, НЕОБУСЛОВЕНОСТ ОТ СВЕТА, КРАСОТАТА НА ДУХА, НА НЕЩАТА СЪЩНОСТТА И ПРЕДЕЛНА ЯСНОТА БЕЗ “ТУК” И ОТВЪД “СЕГА”… INSIGHTING СЪБИТИЕТО НА ПРОЛЕТТА  ПОТРОПВА НА ТВОЯТА ВРАТА! INSIGHTING СЪВЪРШЕНСТВОТО НА МЕДИТАЦИЯТА СИГМА-ОМЕГА aka ИЗКУСТВОТО НА НЕВИДИМОСТТА Шестдневен ритрийт в планината в медитация, умиротворение и синхрон с Невидимия Ред 26 април — 1 […]
  • Дао на късмета – Има ли рецепта за късмет? -   Кое е най-честото пожелание, което отправяме към близките и обичните ни хора? Със сигурност пожеланието за здраве. Защото здравето е фундаментът, върху който се гради качеството на живота ни, въпреки че не го оценяваме, докато го приемаме за даденост. А какво е пожеланието, което човек най-много обича? Със сигурност “Късмет!”. Защото… “Късметът носи със […]