Казуси - Как да си помогна

Можете ли да ми помогнете да преодолея усещането, че всеки аспект от живота ми се разпада?

Можете ли да ми помогнете да преодолея усещането, че всеки аспект от живота ми се разпада? На работа не се разбирам с колегите, в къщи се караме с мъжа ми, детето не ме слуша и т.н? Как в такива дни да се справя с усещането, че целият ми живот се проваля пред очите ми? Как да преодолея този проблем?

Отговор на зададения въпрос:

Не се проваля животът ви, проваляте се вие. И то не защото около вас има множество ситуации, които ви срещат с конфронтации, а защото за да се появят тези ситуации, твърде дълго сте правили компромиси. Обикновено започваме да влизаме в конфликт със заобикалящата ни среда и да разрушаваме статуквото, когато започваме да изявяваме себе си. Или средата влиза в конфликт с нас, когато прекалено много отлагаме този процес.

В тези случаи маската на идеалната съпруга, майка и служителка започва да се разпада, защото дори идеално да ни прилягат ролите, които си избираме, те не са нищо повече от фалшиви идентичности, зад която крием себе си. Конфликтите са индикация, че сте изпълнена с нeудовлетвореност по отношение на брака си и работата си. И че е необходимо да направите нещо повече от козметични промени. Необходимо е да осъзнаете, че тези роли всъщност не сте вие. Проблемите с детето ви, което не ви слуша, идват именно оттам, че то интуитивно разбира, че вие не можете да бъдете авторитет в живота му, тъй като не сте себе си.

Д-р Тенчев

още от психотерапевта:

  • Интензивното дишане, лечението на паник атаки, тревожност, депресия и намирането на пътя към себе си - Откровения за дишането в първо лице, като път към изгубеното си аз и разкриване на пълния потенциал на личността, който изразява това „аз“ като творец върху платното на живота. Д-р Димитър Тенчев гостува на Деляна Маринова (Джуджи) в Healthy Lifestyle.
  • RESET 222 — РАМА РАДОСТТА - INSIGHTING U-NIQUE! RESET 222 РАМА РАДОСТТА (Настройване към по-висша честота) Посрещане на Соларната Нова Година 4-6 февруари 2’22 Животът няма да е същият след това Тридневен семиритрийт от необичайности В Утробата   или  Google Meet Утре започва от сега! Познаваш Утробата в InSighting център, нали? Изпитал/а си чувството веднъж попаднал/а там, да не искаш да […]