Публикации

Как да случим новогодишните обещания?

За вестник Телеграф, 13 декември 2017 г.
Статия на: д-р Димитър Тенчев

Наближава Коледа, а с нея неминуемо на психическия ни хоризонт изгряват две явления, които като северни сияния осветяват иначе потъналата в непрогледна тъма полярна област на вътрешния ни свят. Област, от която сме странили съзнателно или не през по-голямата част от живота си и която в психотерапията се обозначава като “Сянката” — “тъмните” и “неприемливи” черти на характера ни, страховете, комплексите и дефицитите ни, които се опитваме да прикрием през голяма част от времето с фалшиви роли и маски, не само от другите, но и от нас самите.

Първото явление — оставаме насаме със себе си по празниците, независимо дали сме физически сами или психически самотни. Френетичното ежедневие, безбройните належащи проблеми, обичайните паразитни задължения и несекващите императиви под формата на “трябва” са поставени от едно- до двуседмична пауза. Трескавият работен режим, който е пренасочвал вниманието ни от вътрешния ни свят към джунглата на оцеляването е пренастроен на “коледно-новогодишна” честота, която вместо да внесе мир и спокойствие в душата ни, е причинила турбуленция на катарзисно-спонтанна рекапитулация за изминалата година, а нерядко и на изминалия ни живот.

Прочети още:

InSighting RESET!

INSIGHTING UNIQUE

INSIGHTING RESET!

Посрещни на чисто

Годината на Земното куче

с медитация, транс, дишане и фънг шуй ритуал

Тридневен ритрийт от необичайности, които ще те изкарат от обичайността на живота ти

16-18 февруари 2018

Някъде… в планината

InSighting Reset — Концепцията

Посрещна ли, както подобава Новата година? Хапка, пийка, ски и веселба? Ех, живот ли е да го е…? Да, ама не! Все още си си в старата година и стария животец, а истинската (изчислена чрез формулите на най-древното астрологично изкуство) Нова година тепърва предстои. И началото й ще премине незабелязано покрай теб, както японски влак стрела прелита покрай селска гара.

Освен ако…

Китайската Нова година ще се случи точно на 16 февруари, когато започва тридневният ритрийт от необичайности — InSighting Reset, посветен на новото начало (и започването на живота ти на чисто), от което ще се предопредели водещата тема и събития в съдбата ти през годината на Земното Куче.

И така… какво е изведено от практиката през хилядолетията? По начина, по който посрещнеш в уречения час настъпващата Нова година и както изкараш първия й ден, това ще зададе темите, които ще доминират в битието ти през следващата година, както и ще генерира ритъма и динамиката от събитийности, с които ще те бележи тя от началото до края си. Ако си на обичайното си работно място и се гърчиш на тръстиката — ще превиваш гръб година напред; ако се мотаеш в някой МОЛ, тънейки в блажена тъпота и заразителна неосъзнатост — да бъдИ! — ще тъпееш (с останалите), както си му е реда по каналния ординерно-опейски ред; ако генерираш сапунени емоции и семпли драми — драмички ще има за тебе от сърце и през новата година не ще да ти е до хорце; а ако си в обичайната комфортна зона на депресивно-тревожния си синдром — ще ти се поднасят събития (или ще те лишат от такива), които ще подхранват и засилват това ти състояние на духа за година напред.

Ако обаче влезеш през портала на наближаващата година с медитация, дишане и фънг шуй ритуал, изчислен по сакрални формули от нашия китайски астролог и фънг шуй специалист — виж, тогата играта ще добие неочакван обрат и топката ще започне да се държи по начин, противоречащ на “естествените” физично-матрично-причинно-следствени, водещи до влудяващо зацикляне закони.  С други думи — животът ти неочаквано ще тръгне в различна от обичайността посока.

И така… InSighting Reset в едно изречение — истинско посрещане на една истинска Нова година с медитация, транс, дишане и фънг шуй ритуал — едно необичайно преживяване, което ще генерира код за една забележителна следваща година!

 

Прочети още:

InSighting ULTRA

НОВOTO UNIQUE  СЪБИТИЕ

ЗА ПЪРВИ ПЪТ В INSIGHTING ЦЕНТЪР

INSIGHTING ULTRA!

InSighting ултрамаратон по дишане

Шестте InSighting дишания в рамките на 8 дни! 

Интензивно, Интегрално, Хаос, Хирон, Октара и Дракон (шестото дишане) — за истинските фенове!

16-24 ЯНУАРИ 2018

InSighting Ultra — Интро 

Знаете ли кой е двигателят на еволюцията и причината за доминирането на Homo sapiens спрямо далеч по-силни, бързи и големи видове, населяващи милата ни планета?!

Не, не е развитието на ръката и специфичните й умения. Това се случва по-късно в еволюционната времева линия.

Не е и развитието на интелекта и интелектуалните продукти, като копието с връх от кремък или iPhonе-a с метален корпус например ;).  Те ще се появят десетки хиляди години по-късно. 

Каква е тогава причината? Ще се изненадате.

Въздухът. 

Колкото е по-висш един вид, толкова е по-ефективно дишането му. И това е едно смайващо откритие на група американски биолози от последното десетилетие. Усъвършенстването на дихателната система и увеличаването на нейната ефективност и капацитет, е скритият двигател на еволюцията на видовете. Дишането е кислород. Кислодорът е енергия. Енергията е сила.

Короната на дихателната еволюция — Ти!

Оттук и (а)логичните отговори на въпроса защо InSighting Ultra.

  • Дишането не е просто механичен акт на поемане на въздух, който не забелязваш през по-голямата част от живота си. Дишането е еволюция — на вида, на индивида и да, на нещо, което може би до момента ти е убягвало — на съзнанието ти. Дишай и съзнанието ти ще направи мощна засилка и своя квантов скок към необозримото.  

Прочети още:

ДАО НА ДЪЖДА


InSighting Unique!

Дао на дъжда 

Дао, Медитация и Музика с кристални купи на живо

За първи път в InSighting!

29 декември 2017

Какво е InSighting Unique?

Инициатива на InSighting Център, която:

  • Се провежда еднократно или на голям интервал от време. 
  • Се различава по дизайн и насоченост от (не)обичайните InSighting събития, които се провеждат регулярно в InSighting Център. Няколко Unique събития през годините бяха InSighting Алумни (проведено един единствен път – през 2011), InSighting десензинг (по веднъж през 2014, 2016 и 2017), Hypno Nada (през 2016 в два последователни дни), Октара — Дъх, Медитация и Музика (през 2017).
  • Се провежда със силно ограничен брой хора, което прави събитието още по-уникално по своята същност.

Дао на дъжда — или една притча, пресътворяваща Концепцията

Веднъж в едно село настанала страшна суша и жителите му повикали на помощ един странстващ даоски монах. Даосът дори не влязъл в селото, а се затворил в една отдалечена колиба. Останал в нея три дни, а на четвъртия завалял дъжд. 

Прочети още:

InSighting Десензинг

За всеки, който иска за Магичното очи да придобие и Невидимото отвъд воала на заблудите си да съзре.

В InSighting Център ще се проведе…

АВАНГАРДНАТА МЕДИТАТИВНА ИНИЦИАТИВА

24 ЧАСОВ INSIGHTING ДЕСЕНЗИНГ

27 – 28 МАЙ – от 10:00 до 11:00 часа

InSighting десензинг – Какво представлява 

InSighting десензинг е уникална практика, в която сетивата се лишават от стимули за 24 часа. Методът е известен като сензорна депривация, но съчетан със специфичните вътрешни InSighting медитативни техники се трансформира в нещо много по-дълбоко от депривацията, позната в масовия й вариант. InSighting десензинг се превръща в средство за променени състояния на съзнанието, при които сънят се превръща в осъзната опитност, а бодърстването – в медитация, наподобяваща на сън.

InSighting десензинг – Същност

Мрак… монотонен припукващ шум… матрак (който си е само ваш :))…

За 24 часа оставате изцяло насаме със себе си, – без стимулите на цвят, звук, мирис, вкус и осезание – оставени с мислите, които блъскат хаотично в главата ви и с вътрешните преживявания, които хлопат на дверите на променените ви възприятия.

В ранните години на InSightingдесензинг се провеждаше единствено на Големите ни семинари и се практикуваше със затъмняващи маски за очите и антифони, поставяни в ушите, в зле пригодени за тази
инициатива зали (по логичната причина, че хотелите, в които се провеждаха
семинарите наблягаха на хапката и пийката и нямаха условия за това).

Днес нещата са съвсем различни! Намирате се в Утробата – идеално затъмнената вентилирана зала в InSighting Център, в която не прониква и лъч светлина. Вместо да се поставят антифони в ушите, се пуска бял шум, който съвършено неутрализира звуците от околната среда. Той е ненатрапващ се в съзнанието и естествено “изключващ” сетивото слух. А твърдите постелки за лежане са заменени с удобни мултифункционални матраци (никога не сме и подозирали, че ще се използват за толкова различни
нужди и предназначения :)), на които можете, както да спите, така и да практикувате активен десензинг.

Има и още нови нещица – пасивното лежане, при което се редуваха естествените цикли на сън с
бодърстване е заменено със специфични практики за повишена осъзнатост в “будните часове”, които превръщат InSighting десензинг в преживяване от непознат и разЛичен за съзнанието порядък. Външният
и вътрешният свят – такива, каквито ги познаваме – започват да се сливат, да разменят местата си, да се разпадат и пресътворяват наново в една нова и непозната, по-вълнуваща и по-богата от обичайната реалност.

Прочети още: