+359 89 8819910
Светлата страна на психиката във време на празници и коронавирус изолация (Covid-19)
По време на празници и коронавирус изолацията (Covid-19) психотерапевта д-р Димитър Тенчев гостува в предаването „100% будни“ по БНТ.
Публикации
Паник атаките – проклятие или благословия?
Паническото разстройство е общопопулярно и лесноразпознаваемо състояние, станало част от попкултурата на съвременния човек. Това не беше така само до преди петнайсетина години — приблизително по времето, когато стартирах своята индивидуална практика.
Натрапчиви мисли или натрапливости — как се лекуват!
Натрапчиви мисли aka натрапливости
Кошмар наяве, който може да бъде най-накрая прекратен
Съществува ли успешен начин да се освободим от натрапчивите мисли? Вече няколко месеца се опитвам да се справя с тях, но уви – почти няма резултат. Продължавам да се чувствам опустошена, предадена и всичко в този стил – като след тежка раздяла! Искам да спра да преживявам отново всеки ден този кошмар! Ако съществува успешен модел за преодоляване на това състояние – моля, насочете ме!
