Имам клаустрофобия и фобия от височини

Имам клаустрофобия и фобия от височини. При определени обстоятелства изпадам в паника. Не мога да пътувам с друго превозно средство освен с лек автомобил.

Можете ли да ми помогнете и какво трябва да направя аз за това?

Отговор на зададения въпрос:

Става въпрос за специфична фобия. Специфичните фобии се повлияват успешно с хипнотерапия. Имам много случаи на хора, които се страхуваха от полети със самолет и вече от години могат да летят до екзотични далечни дестинации. Ключът за всяко изцеление е вътре в нас. Хипнозата просто показва пътят до решението. Направете го!

Д-р Тенчев

още от психотерапевта:

• Паник атаки, тревожност, стрес и дистрес — знаци за промяна и как да се справим завинаги с тях - Поредното участие на психотерапевта д-р Димитър Тенчев в „100% будни“, в което споделя ценна информация за най-разпространените психични проблеми, с които се сблъсква съвременният човек.
• Интензивното дишане, лечението на паник атаки, тревожност, депресия и намирането на пътя към себе си - Откровения за дишането в първо лице, като път към изгубеното си аз и разкриване на пълния потенциал на личността, който изразява това „аз“ като творец върху платното на живота. Д-р Димитър Тенчев гостува на Деляна Маринова (Джуджи) в Healthy Lifestyle.