Междуличностни проблеми

Искам да продължа напред, а все едно живея в миналото

Откакто преди 2 месеца приятелят ми ме заряза без видима причина се промених тотално. Станах апатична, разсеяна, нервна, сякаш нищо няма такова значение както преди. Чувствам се толкова наранена от предателството и лъжите, а в същото време съм ядосана на себе си от това колко наивна съм била. Искам да продължа напред, а все едно живея в миналото и преживявам случилото се всеки ден наново. Имам проблеми и със съня и често се стряскам от кошмари. Искам да намеря друг мъж, да започна нова връзка, но усещам, че нещо ме спира, страх ме е отново да не бъда наранена. Чувствам се толкова объркана и не зная къде греша, тъй като в последните ми две връзки ме заразяха изведнъж, сякаш без причина. Искам да продължа напред с живота си, но не зная как. Какво мога да направя?

Отговор на зададения въпрос:

Единственото, което съветвам всеки да направи в тази ситуация. Спрете да живеете в миналото. Да, лесно е да се каже, но как да се направи като човек има натрапливи мисли за това минало всеки ден? Чрез промяна на подсъзнанието, а не чрез волеви усилия. С други думи чрез възпитание на вкоренения ни навик да живеем в миналото или в бъдещето, но никога в Настоящето. Подсъзнанието се променя най-лесно в трансовите състояния на преживелищната терапия.

Д-р Тенчев

още от психотерапевта:

  • InSighting – Пътуване към свободата - Д-р Димитър Тенчев е един от най-авторитетните психотерапевти и семинар лидери в България.  Завършил е Медицински Университет – София, магистър е по медицина и магистър по здравен мениджмънт. Бил е  дългогодишен преподавател в МУ – София. Авторитетът му, обаче, се гради на нещо много повече – а именно, над 10-годишна работа, която с най-прости думи […]
  • Стани раз-Личност - Дълго време се колебаех дали да взема участие в курса по хипноза, макар и с благородната цел да напиша статия. Някак нямах доверие на този съвременен метод. Струваше ми се манипулативен. С риск за въздействие върху човека пряко неговата воля. В крайна сметка любопитството надделя и се отправих към улица „Родопски извор“ 45 в столичния […]

доктор Димитър Тенчев

Доктор Димитър Тенчев

Психотерапевт в InSighting Център
Д-р Димитър Тенчев е сред от най-авторитетните психотерапевти в България.
Има дългогодишен професионален опит в областта на трансперсоналната психотерапия, хипнозата и хипнотерапията. Водещ е на семинарите по InSighting и е инспириращ лектор по теми, свързани с кризата на личността, индивидуалната свобода и себепознанието като път към фундаментална промяна.
Повече за д-р Тенчев
доктор Димитър Тенчев

Най-нови публикации от доктор Димитър Тенчев