казуси - страх и фобии

Как да се освободя от чувството страх от смъртта?

Как да се освободя от чувството страх от смъртта? Непрекъснато мисля за това, страхувам се, че съм смъртно болна , аз и моите близки. Не издържам вече на това напрежение!

Отговор на зададения въпрос:

Обикновено страхът от смъртта е фобия, придружаваща умерено тежки или по-тежки депресивни състояния. Те се съчетават и с генерализираната тревожност, която описвате.

Проблемът е, че страхът от смъртта всъщност маскира страха ни от живота и страха да правим промени в него, да поемем отговорност за това, което ни се случва, за това накъде вървим.

Моят съвет – намерете подходящ психотерапевт (най-добре запознат с преживелищните техники на терапия). Тъмната пътека на страха води в обратна посока на пътя към свободата ни.

Д-р Тенчев

още от психотерапевта:

  • Как да излекуваме паник атаките? - Разговор с психотерапевта Д-р Димитър Тенчев за лечението на паническите атаки в предаването „България сутрин“ по Bulgaria On Air. Автор доктор Димитър ТенчевПсихотерапевт в InSighting ЦентърД-р Димитър Тенчев е сред от най-авторитетните психотерапевти в България. Има дългогодишен професионален опит в областта на трансперсоналната психотерапия, хипнозата и хипнотерапията. Водещ е на семинарите по InSighting и е […]
  • OTHERKIN - INSIGHTING UNIQUE За първи път в света и… в InSighting Център! Хипноза — Модул Х OTHERKIN (Транс-миграция-в-истинската-ти-същност) Автор доктор Димитър ТенчевПсихотерапевт в InSighting ЦентърД-р Димитър Тенчев е сред от най-авторитетните психотерапевти в България. Има дългогодишен професионален опит в областта на трансперсоналната психотерапия, хипнозата и хипнотерапията. Водещ е на семинарите по InSighting и е инспириращ лектор […]

доктор Димитър Тенчев

доктор Димитър Тенчев

Психотерапевт в InSighting Център
Д-р Димитър Тенчев е сред от най-авторитетните психотерапевти в България.
Има дългогодишен професионален опит в областта на трансперсоналната психотерапия, хипнозата и хипнотерапията. Водещ е на семинарите по InSighting и е инспириращ лектор по теми, свързани с кризата на личността, индивидуалната свобода и себепознанието като път към фундаментална промяна.
Повече за д-р Тенчев