Какъв е правилният начин за справяне с изневяра и има ли такъв?
Какъв е правилният начин за справяне с изневяра и има ли такъв?
Отговор на зададения въпрос:
Зависи от страната, която тук не е пояснена.
Ако вие изневерявате – трябва да се справите с чувството си за вина, а след това да си зададете въпроса какво липсва във връзката ви и защо го правите.
Ако са ви изневерили е належащо да решите дали искате да живеете с този човек занапред и защо? Ако отоговорът е не – миналото ще загуби травмиращия си заряд, само ако създадете ново настояще. Ако отговорът е да и искате да останете с този човек, трябва да решите може ли да игнорирате случилото се и да продължите напред или ще превърнете в тормоз своя и неговия живот – един акт на изкупление, който може никога да не свърши.
С една дума – отговорът е да – може да се справите с изневярата, ако решите да продължите напред със или без човека до вас.
Д-р Тенчев
още от психотерапевта:
- Паник атаки, тревожност, стрес и дистрес — знаци за промяна и как да се справим завинаги с тях - Поредното участие на психотерапевта д-р Димитър Тенчев в „100% будни“, в което споделя ценна информация за най-разпространените психични проблеми, с които се сблъсква съвременният човек.
- Шансът за промяна в рамката на социалната изолация и COVID-19 - Изолацията е рамка, която пресира психиката. Пандемията е паузата, която дава шанс за истинска промяна в живота. Авторитетният психотерапевт, лектор и писател д-р Димитър Тенчев е отново гост в предаването „100% будни“ по БНТ.