Няма го живеца и не знам откъде да намеря силите да се променя

Съгласна съм напълно, че ние сме отговорни за всичко, което ни се случва и най-вече за „драмите“ в живота ни. В последния месец имах проблеми в работата, породени от неуспехи в общуването с хората – мисля си, че не греша, държа се добре, тактична съм… а нещата не се получават. В личния живот същата работа – от доста време нямам човек до себе си, само сексуален партньор, с когото също се виждам сравнително рядко, а в интерес на истината го харесвам не само за секс, но както изглежда нищо повече от това няма да се случи. Приятели – малко или по-добре да кажа никакви. Усещам се как и аз самата напоследък се изолирам от хората, започва да ми коства големи усилия да разговарям, дори да стана сутрин от леглото, да изляза навън… И бам – себореен дерматит, бам – откриват ми болест на Хашимото! А аз продължавам да изтезавам тялото си с вредна храна, алкохол, обездвижване, изолация. И уж осъзнавам, че за всичко това съм си виновна само аз, в живота ми е имало и възходи и падения, но ми става все по-трудно да намирам пътя. Казвам си – ще променя това, ще се откажа от онова, ще започна нещо ново, интересно и… нищо. Та така, не знам как, откъде, а не се харесвам такава, обвинявам се, чувствам се виновна, неудовлетворена, жалка дори. На 27 години съм, с приятна външност, но в последния „сериен“ месец изглеждам сякаш състарена, унила, уморена, няма го живеца и не знам откъде да намеря силите да се променя. 
Благодаря ви, че изчетохте всичко това.

Отговор на зададения въпрос:

Изглеждаме по начина, по който се чувстваме. Видно от писмото ви, вие сте заобиколена от нездравословни отношения, които рефлектират върху здравето ви и живота ви. Доброто държане, стремежът да сте тактична са показатели, че там където се намирате не сте себе си.
Няма нищо лошо в това да останете сама, докато откриете сродната си среда. При наличието на взаимоотношения, които единствено ви вредят, това е най-доброто, което можете да направите. Първо, няма да ви се налага да се изтезавате влизайки от роля в роля и второ, едва когато започнете да бъдете себе си, можете да привлечете правилните хора във всяко едно отношение. Самосъжалението от друга страна е изключително вредна житейска философия, тъй като по този начин привличате единствено ситуации, които автоматично препотвърждават ролята ви на жертва. Единственият начин да излезете от драмата е да промените отношението си към ситуацията, в която се намирате. Фактът, че имате желание да се изолирате от хората показва, че около вас има неподходящи хора, които трябва да отпаднат от живота ви. Ако желаете да правите някакви промени започнете от там. Също така няма как да намерите пътя, ако се разпилявате между вина и самосъжаление. Личният път е път, който се основава на мотивация на развитието (мечтите ни), а не на дефицитната мотивация (на страховете), която в момента изповядвате. Напишете списък на мечтите си, обърнете внимание на нещата, които ви инспирират и възраждат отдавна угасналата искра на ентусиазма. Разберете коя сте, какво харесвате наистина, а не хората около вас. В момента, в който започнете да бъдете себе си, със сигурност ще сте стъпили на личния си път. А на него със сигурност няма как да се загубите повече.

Д-р Тенчев

още от психотерапевта:

• ПАЛЕО 3 @ СЪРЦЕ-ТО - InSighting Unique ПАЛЕО 3   СЪРЦЕ-ТО Природата          Алтернативата Лекотата          Естествеността            Освободеността Завръщане към протокорените на здравето и същността  5 спокойни вечери в понеделник  5 дълбоки откровения за всеки 5 сатсанга с Д.  5 докосвания до Сърцевинността от 14 март 19:09 Всичко, което […]
• RESET 222 — РАМА РАДОСТТА - INSIGHTING U-NIQUE! RESET 222 РАМА РАДОСТТА (Настройване към по-висша честота) Посрещане на Соларната Нова Година 4-6 февруари 2’22 Животът няма да е същият след това Тридневен семиритрийт от необичайности В Утробата   или  Google Meet Утре започва от сега! Познаваш Утробата в InSighting център, нали? Изпитал/а си чувството веднъж попаднал/а там, да не искаш да […]