Публикации

Паник атаки, тревожност, стрес и дистрес — знаци за промяна и как да се справим завинаги с тях

Поредното участие на психотерапевта д-р Димитър Тенчев в „100% будни“, в което споделя ценна информация за най-разпространените психични проблеми, с които се сблъсква съвременният човек.

Read more

Интензивното дишане, лечението на паник атаки, тревожност, депресия и намирането на пътя към себе си

Откровения за дишането в първо лице, като път към изгубеното си аз и разкриване на пълния потенциал на личността, който изразява това „аз“ като творец върху платното на живота. Д-р Димитър Тенчев гостува на Деляна Маринова (Джуджи) в Healthy Lifestyle.

Read more

Шансът за промяна в рамката на социалната изолация и COVID-19

Изолацията е рамка, която пресира психиката. Пандемията е паузата, която дава шанс за истинска промяна в живота. Авторитетният психотерапевт, лектор и писател д-р Димитър Тенчев е отново гост в предаването „100% будни“ по БНТ.

Read more

Страх, тревожност и паник атаки по време на коронавирус (COVID-19)

Едно интервю на Йовка Йовчева с психотерапевта д-р Димитър Тенчев в предаването „РеАктивно“ на Дарик радио.

Read more

Как да излекуваме паник атаките?

Разговор с психотерапевта Д-р Димитър Тенчев за лечението на паническите атаки в предаването „България сутрин“ по Bulgaria On Air.

Read more