+359 89 8819910
Публикации
Паническото разстройство е една възможност да преобразите живота си
Здравейте!
Искам да споделя впечатленията си от д-р Димитър Тенчев и InSighting Център. При него ме доведоха паническите атаки, които изпитвах от близо година. Преди да се запозная с д-р Тенчев положението бе следното – трудно пътувах с каквото и да е превозно средство. Усещах как се задушавам, сякаш умирам. Едно просто пътуване, например от квартала до центъра, беше сериозно изпитание. Не само това бе изпитание… срещите с приятели, излизания, най-обикновени ежедневни дейности започнаха да стават все по-трудно осъществими. И като капак на всичко всяка сутрин изпивах по едно розово хапче, което от сегашната ми гледна точка беше поредната тухла в укрепването и бетонирането на моя (вашия) собствен ад. Обвинявах какво и кой ли не за ситуацията, до която сам се бях докарал – другите, съдбата и т.н.
Read more
Депресия
Започнах своята хипнотерапия в момент, когато бях се отказал от всякакви опити да повлияя на вътрешното си състояние чрез антидепресанти или друг вид медикаментозна терапия. Бях се затворил от месеци в къщи, не излизах никъде, не се срещах с никого, пушех по три кутии цигари и употребявах между половин и един литър концентриран алкохол на ден.
Read more
Страх от котки
През лятото на 2004 година при д-р Тенчев ме отведе желанието ми да се излекувам от страха, който изпитвах към котките. Страха ми се изразяваше в това, че не можех да понасям близостта на тези животни, да не говорим, за това да се докоснат до мен, особено лятото, когато съм с голи крака. Не един и два са случаите да блъскам масата в заведение на открито, в стремежа си да вдигна краката си на високо от искащата да се отърка в мен котка. Разбира се това ме поставяше в неудобни ситуации, тъй като за хората около мен бе непонятен страха, който изпитвах към тези иначе толкова мили животинчета.
Read more
