Как една книга променя живота на д-р Димитър Тенчев

Как една книга променя живота на д-р Димитър Тенчев

Публикувано: сп: „Hello! България“, брой 12

 

Има житейски истини, които дълбоко в себе си знаеш, но си имал нужда някой просто да ги облече в думи. Този мъж говори за тях така увлекателно, че не искаш да напускаш кабинета му. Овладян, внушаващ спокойствие – какъвто трябва да е всеки психотерапевт. Само че Димитър Тенчев не е като останалите. Защото не лекува с хапчета, а с… хипноза и дишане. „Човешкият живот е като пъзел. Убеден съм, че всеки се ражда с определени дарби и стремежи и ако ги изрази правилно, без да ги потиска, реализира мисията, която осмисля живота му. Имаме два избора – да живеем хаотично ден за ден, в нещо като матрица, предопределена от външни фактори или да разберем, че не сме просто листа, брулени от вятъра, а звезди със свой път. Въпросът е да намериш своя и да го извървиш докрай. Направиш ли го, се изпълваш с усещане за завършеност.
прочети още

Коледа ме депресира

Коледа ме депресира

Публикувано: в. „24 часа“
Интервю на: Лиляна Филипова с д-р Димитър Тенчев

 

Пак идва Коледа, след нея ще пием шампанско за поредната Нова година. За хиляди хора, обаче, едни от най-светлите семейни празници, символ на тайнството на Рождество Христово, идилична атмосфера, сигурност и домашен уют не само че няма да донесат радост, а ще ги натъжат и дори потопят в депресия.Причината не е, че влизаме в съдбовната 2012 г., за която маите вещаят свършека на света. Просто Коледа е от тези събития в календара, които подсилват усещането за самота и чувството, че сме неразбрани, дори ако имаме близки и перфектно семейство, твърди д-р Димитър Тенчев, психотерапевт в InSighting център. А Нова година от своя страна е празник, който естествено ни тласка към равносметка – не само за изтеклата година, но и за живота ни въобще.

прочети още

Дефицитният човек (Homo Lacunis)

Дефицитният човек (Homo Lacunis)

Публикувано: ел.сп. Rozali.com
Статия на: д-р Димитър Тенчев

Как дефицитът на изобилие и изобилието на дефицити ограбват живота ни

Един сеанс с д-р Димитър Тенчев

Lacuna (от лат.) – празнота, яма, дефицит, загуба

Лятната отпуска свърши. И всички вкупом се завърнахме в матрицата, която наричаме свой живот. Завърнах се и аз в „InSighting центъра за психотерапия и автентична духовност” удобно настанен на черния си стол и вторачен в старите и нови лица, които сядат за по час на кушетката срещу мен. Всеки е със своите проблеми – психически, физически…жетейски, които логично му изглеждат най-големи на света. И всеки има своята основателна причина да си запише терапевтичен сеанс, признавайки първо пред себе си, а след това и пред мен: „Не мога повече да продължа така. Нужна ми е помощ.”
прочети още

Депресията - маската на самотата

Депресията – маската на самотата

Публикувано: ел.сп. Rozali.com
Статия на: д-р Димитър Тенчев

„Мамо, тази Нова Година искам да я прекарам вкъщи, без гости, без приятели“ – думите са произнесени с пълна увереност от устата на момиче в своите ранни тийн години. Наглед в тях няма нищо странно. Това обаче не е типично за нея. Тя винаги се е стремяла към „свободата“ си от родителски контрол, търсела е непрекъснато компанията на връстниците си и рядко се е застоявала вкъщи през свободното си време.
прочети още

Хипнотизаторът

Хипнотизаторът

Публикувано: сп. „Интро“, бр. 71 / април 2010
Интервю на: Косара Бахарова с д-р Димитър Тенчев

Димитър Tенчев е основател на системата InSighting. Той е психотерапевт, магистър по медицина и магистър по здравен мениджмънт. Занимава се е хипноза, трансперсонална психотерапия и хипнотерапия.

Д-р Тенчев, какво представлява хипнозата?

Спрямо дълбочината на транса тя бива повърхностна или по-дълбока, в която усещането за време и пространство отпада. Може да се получи регресия назад във времето, да се преживее нещо, случило се в миналото. Физиологично може да се обясни чрез намаляване честотата на мозъчните алфа и тета вълни.
прочети още