казус депресия

Чувствам душата си самотна и неразбрана

/in , /by

Имам 20 г. брак и 2 деца, нормално семейство на пръв поглед. Но винаги има едно голямо НО –  явно есенно-зимния период ме предразполага към изпадане в депресия, никой не ме разбира и не усещам разбиране и помощ за това от съпруга си, сякаш зейва дупка в отношенията ни. Чувствам душата си самотна и неразбрана. Анализирам поведението и мислите си даже, но не намирам грешка в мен. В днешния ден се въртим работа-семейство-напрежение-проблеми и това спомага за мрачното ми настроение и самотата между мен и съпруга ми . Нормално ли е това, което усещам особено преди коледните празници ?

Read more

казус депресия

Каква е разликата между ендогенна и екзистенцилна депресия?

/in , /by

Каква е разликата между ендогенна и екзистенцилна депресия?

Read more

казус депресия

Как да помогна на приятеля си да преодолее депресията, в която е?

/in , /by

С приятеля ми сме заедно повече от 4 години. От лятото започна да изпада в състояние на пълна апатия, не само към мен, но и към други много близки хора. И това състояние продължава, не искаше да се виждаме, не излизаше, държеше се студено. И отново повтарям че това му поведение е не само към мен. Обичам го, наистина го обичам много и искам да му помогна да излезе от това състояние. Как да му помогна?

Read more

казус депресия

Kак мога да се справя с честата смяна на настроенията и неудовлетвореността от живота ми?

/in , /by

Как мога да се справя с честата смяна на настроенията ми, като по-често преобладават депресивните моменти? Опитвам се да разбера каква е причината за тези състояния и да ги преодолея и стигнах до извода, че явно неудовлетвореността в някои аспекти от живота ми допринася за това. Правя опити да изгладя тези неща, но въпреки това пак „забивам“. Тогава се чувствам изключително некомфортно, но не искам да прибягвам до хапчета, защото съм още млада, а и тези състояния продължават само няколко дена.

Read more

казус депресия

Бихте ли препоръчали подходяща литература по темата?

/in , /by

Бихте ли препоръчали подходяща литература по темата?

Read more