Когато ти ще си далече от мен

Когато ти ще си далече от мен

/in , /by

Публикувано: сп. „Осем“ бр. 2 / 2014 г.
Един сеанс с д-р Димитър Тенчев

 

Как да прекъснем тираничните, паразитните и празните връзки в живота си

“Всичко, което не е необходимо, е излишно” Латинска поговорка

Поредният фарс с новогодишните празници приключи. Всеки си изтегли от баницата, чакащия го зад ъгъла “късмет”, каза си какви промени трябва да направи, за кратко (все пак Нова година е!) си повярва, че ще ги направи и по живо, по здраво се завърна в сивото статукво на безрадостната рутина.  Сякаш нищо не се е случило! Всъщност… няма как и да се случи. Защото една измислена дата от календара и поредното напомпано с безсилни очаквания и празни думи краткосрочно добро пожелание, не може да промени живота ни към по-добро.

Прочети цялата статия:

Как да развием потенциала на личността си?

Как да развием потенциала на личността си?

/in , /by

Публикувано: сп. „Жената днес“, бр.8. август / септ. 2013
Статия на: д-р Димитър Тенчев

 

Едно пътуване към себе си и към истинските неща в живота

Потенциал на личността aka личностен потенциал. Развитие на потенциала на личността, реализиране на личностния потенциал, увеличаването му, намирането му, изявата му, ъпгрейдването му…

Все по-често през последните години започнахме да чуваме тези словосъчетания, в началото от специалисти по темата, сред които водещи психотерапевти у нас, след това от медиите, а накрая и в ежедневната ни реч тези думички започнаха да се възпроизвеждат с честота на нарастваща величина от геометрична прогресия. Въпреки преекспонираната употреба на термина, опитващ се да обозначи какво носим в себе си и да определи дарбите и качествата, които ни правят уникални, установих обаче, че много малко знаем какво наистина означава той и още по-малко можем да го съотнесем към себе си по един практичен начин. Защото самото рецитиране на добре звучащи психологични клишета (неминуемо напомнящи ни за зарилата ни от последните две декади литература за самопомощ) и празнословеното (често на стандартните тийм билдинги) по темата какви трябва да станем и това до какви постижения ще ни доведе, не ни помага ни най-малко да се приближим по-близо до истинското си аз, нито пък да го изявим неизкривено, такова каквото е, в живота си.

Защо Коледа заприлича на маскен парад, в който всеки е нещо друго, но не и себе си

Защо Коледа заприлича на маскен парад, в който всеки е нещо друго, но не и себе си

/in , /by

Публикувано: Dariknews.bg / 13.12.2013 г.
Интервю на: Йовка Йовчева с д-р Димитър Тенчев

 

Въпреки дългото очакване на Коледа и Нова година и еуфорията покрай подготовката за тях, предстоящите празници крият опасност, защото отключват депресии и силна тревожност, предупреждават специалистите.

Прочети цялата статия:

Чуй цялото интервю:

 

Депресиите се активират по Коледа

Депресиите се активират по Коледа

/in , /by

Публикувано: в. „24 часа“ / 06.12.2013 г.
Интервю на: Анна Ботинова с д-р Димитър Тенчев

 

Д-р Тенчев, в навечерието на коледните празници се очаква приповдигнато настроение, а психотерапевтите говорят за увеличение на случаите на депресия. Какво показва вашата практика?

Наблюденията ми през последните 10 години на пациентите, които посещават “InSighting Център за психотерапия и автентична духовност” показват недвусмислено и с повтаряемост за съответния период, че коледно-новогодишните празници се съпътстват от явни или скрити форми на депресия и такава категорично се проявява сред голяма част от популацията, особено на големите градове.
Read more

Double bind ефектът или Илюзията за избор на съвременния човек

Double bind ефектът или Илюзията за избор на съвременния човек

/in , /by

Публикувано: dimitartenchev.com
Един сеанс с д-р Димитър Тенчев

 

Наскоро завърши модул А от десетия ми юбилеен випуск от курсовете по хипноза, които провеждам всяка година (а поради големия интерес напоследък и два пъти годишно). Това, което подчертах пред участниците в края на модула е, че са били и ощетени, и облагодетелствани от създадената през годините рутина (по-пиарски може да се нарече Традиция).

Нямаше го “ума на начинаещия”, характерен за ранните години, а с това и ентусиазма на нещото, което правиш за първи или най-много за трети път в живота си. Но имаше и някои позитиви, сред които и един огромен бонус – деветте проведени курса преди това с минимум по три модула и близо деветте хиляди (не, не се шегувам!) индивидуални терапевтични сеанса ми помогнаха да пресея излишната информация, касаеща хипнозата, както и да премахна общоприетите, но ненужни похвати и безброй ригидни правила и догми, характерни за хипнотизирането и хипнотерапията, приети като “отче наш” от повечето хипнотерапевти. С други думи осигурих на последното поколение мои ученици т.нар. МИНК.

Прочети цялата статия: