+359 89 8819910
ПОСЛЕДНО ОТ HYPNOZA.ORG
- Паник атаки, тревожност, стрес и дистрес — знаци за промяна и как да се справим завинаги с тях
Поредното участие на психотерапевта д-р Димитър Тенчев в „100% будни“, в което споделя ценна информация за най-разпространените психични проблеми, с които се сблъсква съвременният човек. https://youtu.be/2hDHb0RKxnc
- Интензивното дишане, лечението на паник атаки, тревожност, депресия и намирането на пътя към себе си
Откровения за дишането в първо лице, като път към изгубеното си аз и разкриване на пълния потенциал на личността, който изразява това „аз“ като творец върху платното на живота. Д-р Димитър Тенчев гостува на Деляна Маринова (Джуджи) в Healthy Lifestyle. https://youtu.be/9m0Bdocz6A0
Как да спрем цигарите, алкохола и сладкишите
/in Медии, Хипноза / Психотерапия /by доктор Димитър ТенчевЩо е то хипноза, д-р Тенчев?
Променено състояние на съзнанието. При него се установява т.нар. рапорт – вербална и емоционална връзка между психотерапевта и пациента. Разбира се, и повишена внушаемост от страна на подложения на хипнозата.
Read more
Хипнозата като хапче
/in Медии, Хипноза / Психотерапия /by доктор Димитър ТенчевЖена видяла смъртта си в предишен живот, страстни пушачи забравят за вредния навик след няколко хипнотерапевтични сеанса
Доктор Тенчев помага на хората да изживеят своя душевен катарзис.
Христина видяла смъртта си. Ножът влязъл в гърлото й. Болката била неописуема. Това се случило в предишен живот. Не го осъзнавала, преди да се подложи на хипноза. Отишла в кабинета по трансперсонална психотерапия с оплакването, че се затруднява да преглъща. Опитала какво ли не. Навсякъде й казвали, че проблемът е на психическа основа.“
Read more
Паническо разстройство
/in Проблеми /by доктор Димитър Тенчев“Ако мислиш, че можеш и ако мислиш, че не можеш – все ще си прав” – Хенри Форд
Хипнозата е изключително ефективен метод за намаляване на честотата и силата на паническите атаки и за трайното им премахване от живота ви. Не като говорите за тях. Не като се опитвате да ги “контролирате”. Нито като си внушавате, че “нищо ви няма”. В състояние на хипноза може да изберете една по-различна реалност вътре в себе си и след това да я “пренесете” в живота си.
Read more
Депресия
/in Проблеми /by доктор Димитър Тенчев“Не преставаме да играем защото остаряваме, а остаряваме защото преставаме да играем” – Мериан Уилямсън
Усещане за пълно отчаяние, безнадеждност и безсмислие във всичко, персистираща тъга и потиснатост, смазващо усещане за самота, чувство за безпокойство и безпомощност, празнота, гняв и раздразнителност, вина и загуба на увереност – депресията има много лица и може тотално да срине качеството ви на живот, нещо повече – може да ви лиши дори от желанието ви за живеене. В крайната си форма дотолкова всичко ви става все едно, че дори вече ви е безразлично дали ще се оправите или не. На въпроса ми дали иска да се излекува един пациент с депресия ми беше отговорил, че за него ситуацията наподобява параграф 22: “ Нямам нищо против да се оправя. Но тъй като всичко ми е равно и безразлично, ми е все едно и дали ще съм в депресия или не”.
Read more
Социална тревожност
/in Проблеми /by доктор Димитър Тенчев“Да станем себе си преди друг да го е направил вместо нас!” – Робърт Хънтър
Събирания на повече от двама човека на едно място, презентации пред колеги, контактуване с лица от противоположния пол, срещи в работата с по-висшестоящи в йерархията и най-различни ситуации, в които присъства елементът на общуване с хора създават във вас усещане на интензивна тревожност, нервност, достигаща до паника или страх? Проблемът, който искате да разрешите е социална фобия.
И да, той може да бъде разрешен. Не просто чрез говорене, не чрез изброяване на логични аргументи, не само като се учите да го потискате и прикривате от другите.
Read more