Публикации

Казуси - Как да си помогна

Ако осъзнаваме, че сме самотни, нужно ли е да посетим психотерапевт?

Ако осъзнаваме, че сме самотни, нужно ли е да посетим психотерапевт или да се опитаме сами да се справим? Често посещението при психолог или психиатър е трудна крачка.

Read more

Казуси - Как да си помогна

Постоянно плача и това ме задушава, губя говор даже. Помогнете ми…

Постоянно плача и това ме задушава, губя говор даже. Помогнете ми…

Read more

Казуси - Как да си помогна

Чувствам се зле, безполезна, но не правя нищо, с което да променя този факт

От три години не работя. През цялото това време ограничих контактите си с околните до минимум. Излизам, само когато е наложително. Преди няколко дни ми предложиха работа, но я отказах от страх, че няма да се справя. Чувствам се зле, безполезна, но не правя нищо, с което да променя този факт.

Read more

Казуси - Как да си помогна

Кое е по-правилното отношение към болестта

Кое е по-правилното отношение към болестта – че един ден ще се избавим от нея и методично през годините да се стараем да я преодоляваме или да я приемем като част от нас, да преодоляваме кризите и след това просто да не й обръщаме внимание? Както не обръщаме внимание на хроничното си късогледство, например, ами си го коригираме с очила?

Read more

Казуси - Как да си помогна

На 25 години съм и досега не мога да задържа нито един мъж

На 25 години съм и досега не мога да задържа нито един мъж. Винаги се стига до първата среща и дотам. Какво да променя в себе си?

Read more