+359 89 8819910
Защо ме е страх от всичко?
Защо ме е страх от всичко? Имах силна връзка с един човек, той я прекрати твърдейки, че ме обича и сега ме е страх да заобичам и да създам семейство, за да не ме оставят пак… СТРАХ ме е, как да го превъзмогна???
Публикации
Как да преодолея така наречената от моя лекар нервна криза?
Нервна криза — вик от психиката за промяна
Преди малко повече от две години преживях така наречената от моя лекар нервна криза. Случиха ми се поредица от неприятности. Ходих при психиатър и пия и до момента лекарства предписани ми от него. Но след вече осем месеца лечение започнах да сънувам кошмари и пак се появи среднощното събуждане, сутрин се събуждам с треперене и така поне до към обяд, после отминава от само себе си. Моя лекар ми обясни, че това било нормално и че вече сме се справили с големите проблеми, но всички тези неща създават една тревожност у мен и имам чувството, че ми трябва много малко, за да се срина пак. Как да преодолея тази криза? Има ли начин да се справя сама? Моля Ви, помогнете ми!
След стрес започва да ми прилошава
След двуседмичен стрес започна да ми прилошава на всеки 4-5 дни и то вечер, когато съм в покой. Усещам топли вълни от влагалището към стомаха, гърба и гърлото, изтръпване на ръцете и краката и след това идва прималяването. Силната атака преминава, но се връща на вълни, на вълни и така няколко часа, а на другия ден се чувствам смачкана от всякъде. И при най-малкото въление започват пак топли вътрешни вълни. Започнах да вземам Cipralex – Vitamin B complex. Какво ще ме посъветвате?
Дали мога да въздействам на друг човек, който е далеч от мен?
Може ли да ми отговорите дали, прилагайки Вашата техника, мога да въздействам на друг човек, който е далеч от мен, и да му помогна да мисли позитивно, да не завижда.
По какъв начин можем да променим живота си с дишане?
По какъв начин можем да променим живота си с дишане? Можем ли вкъщи да правим упражнения за правилно дишане?
